suchAs-DETOX

Você sabe o que é suchá?

Bom, como o nome mesmo já diz, é a união de suco + chá. E essa união tem benefícios incríveis, entre eles: *fortalece o sistema imunológico *ajuda a reduzir o estresse *acelera o metabolismo (se incluirmos hibisco e gengibre por exemplo) Anota aí 2 receitas de suchá com efeito detox para ingerir em torno de […]

Bulletproof-Coffee-Drink

Já experimentou o Café Bulletproof ?

Bulletproof coffee, o café a prova de bala! Você conhece? O empresário americano, Dave Asprey, viajou para o Nepal e relatou que lá tomou um chá que lhe deu uma clareza mental, um foco, uma concentração que ele nunca havia experimentado antes. Quando ele voltou para os Estados Unidos, quis ocidentalizar a bebida e depois […]

framboesas

3 lanches saudáveis e deliciosos para saciar a fome da tarde

A tarde bate aquela fome, né! E muitas vezes é nessa hora que acabamos comendo besteira e saindo da linha. Anota aí 3 receitinhas de lanches saudáveis e deliciosos diretamente do cardápio do Detox de Corpo e Alma. TARTAR DE ABACAXI Ingredientes: -2 rodelas de abacaxi de 2 dedos de largura cada -1 colher de […]