As doenças autoimunes são um grande problema e afetam mais de 80 milhões de pessoas no mundo. As mais conhecidas atualmente são as listadas abaixo, porém temos mais de 100 tipos de doenças autoimunes e poucas são conhecidas e diagnosticadas pelos médicos tradicionais.

  • Diabetes tipo 1
  • Lúpus
  • Artrite Reumatóide
  • Esclerose Múltipla
  • Colite Ulcerativa
  • Doença de Chron
  • Doença Celíaca
  • Doença de Graves
  • Tireoidite de Hashimoto
  • Espondilite Anquilosante

A doença autoimune acontece por 3 motivos:

  1. Você tem um componente genético
  2. Você está com o intestino desequilibrado
  3. Você tem exposição a algumas substâncias que podem causar a doença autoimune, como glúten, toxinas …

Falando um pouco sobre as toxinas…

Todos os dias, somos atacados por milhares de toxinas – em casa, no trabalho, ao ar livre – e nosso sistema imunológico sente o baque desse combate. Se você tem uma doença autoimune ou se encontra em qualquer ponto do espectro autoimune, o grau da sua sobrecarga tóxica pode fazer a diferença entre a saúde e a doença.

Falando sobre a desintoxicação…

Nosso corpo tem um sistema de desintoxicação: rins, fígado, pulmão, sistema linfático, pele…
Mas sobrecarregamos ele demais! Estamos expostos a milhares de toxinas diariamente desde aditivos químicos, pesticidas, poluição, excesso de medicamentos, disruptores endócrinos, excesso de bebida alcoólica e o organismo não dá conta de desintoxicar completamente…

Por isso de tempos em tempos precisamos dar uma ajuda nessa desintoxicação com substratos que auxiliem esse processo.

E essa é a dieta detox. Ela não deve ser feita por menos de 7 dias, não precisa ser totalmente líquida e pode sim ser deliciosa!

Durante o detox consumimos especiarias, temperos, gorduras do bem, nuts, grãos e cereais integrais, leguminosas e todos os ingredientes importantes durante o processo como gengibre, curry, cúrcuma, hibisco…

Os sintomas de um organismo intoxicado incluem: dores de cabeça constantes, fadiga excessiva sem motivo real, distúrbios gastrointestinais, ansiedade exacerbada, queda de cabelo e unha fraca, baixa imunidade.

Por isso sugerimos que você faça um protocolo detox pelo menos 2 vezes ao ano!

Escrito por Dra. Daniela Cyrulin

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