Por que o suco verde está tão relacionado com DETOX? O que ele tem de tão especial?
O suco verde é uma ótima maneira de eliminar toxinas do corpo, diminuir a retenção de líquido e conseguir mais vitalidade física e mental. Ele contém ingredientes ideais para restaurar a energia do corpo eliminando toxinas, fazendo com que o corpo funcione melhor.
Seu principal ingrediente é a clorofila.
A clorofila é o pigmento verde das plantas, substâncias existentes nas células vegetais e é muito importante para a saúde, pois sua ação é antibacteriana e desintoxicante, auxiliando o fígado a metabolizar as toxinas e eliminá-las através das fezes, urina e suor.
Por isso, além do suco verde, durante o detox estimulamos uma alimentação rica em fibras (para estimular um bom funcionamento do intestino e eliminar toxinas através das fezes), líquidos (estimular o funcionamento dos rins e eliminação das toxinas pela urina), prática de atividade física (eliminar as toxinas através do suor) e drenagem linfática (eliminar as toxinas com a ajuda do sistema linfático).
Sugerimos que a desintoxicação completa seja feita pelo menos duas vezes ao ano, uma no primeiro e outra no segundo semestre para que não haja acúmulo exagerado de toxinas e o consequente desequilíbrio da flora intestinal, baixa de imunidade entre outros sintomas de um organismo intoxicado.
DETOX É PREVENÇÃO!
DETOX É SAÚDE!
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Ingredientes:
- 2 maçãs vermelhas
- 2 folhas couve
- 1 cenoura
- 1 punhado de hortelã
- 1 inhame
- 1 colher de linhaça.
Modo de preparo:
Bata tudo no liquidificador e está pronto para beber.
Escrito por Dra. Daniela Cyrulin
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