Tome um Shot Antioxidante ao acordar!
Ele ajuda a limpar e alcalinizar o organismo, que está mais acido por conta da limpeza noturna e da falta de hidratação durante a noite. Ele melhora o processo de detox natural do seu corpo, é mega antioxidante (previne doenças e envelhecimento precoce) e te dá energia!!!

Veja os benefícios dos ingredientes usados nos shots:

  • Limão: devido ao seu grande poder alcalinizante, proporciona um pH equilibrado, além do alto teor de antioxidantes.
  • Cúrcuma: (açafrão-da-terra), é um potente anti-inflamatório natural capaz de ajudar o nosso corpo a combater inflamações causadas por diversos fatores (atividade físicas intensas, diabetes, pressão alta, obesidade e etc.)
  • Gengibre: funciona como um anti-inflamatório natural e tem também função detoxificante, visto que seus compostos são capazes de aumentar a temperatura corporal, o que pode contribuir para a sudação, aumentando assim a eliminação de toxinas.
  • Canela e pimenta cayena: estimulam a digestão, podem causar efeito termogênico e podem equilibrar a glicose no sangue.

Anota aí 2 receitas de shot para você intercalar ou tomar uma semana um e na outra outro.

Shot antioxidante

  • Suco de 1 limão
  • 1 pitada de cúrcuma
  • 1 pitada de gengibre em pó

Shot Antiinflamatório

  • 50ml de água
  • 1 pitada de pimenta cayena
  • 1 pitada de canela
  • 1 colher de sopa de vinagre de maçã
Escrito por Dra. Daniela Cyrulin

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