Tive o prazer de gravar 2 receitas do Detox de Corpo e Alma para o canal do YouTube da Kika Sato, mãe da gravidinha do ano e minha paciente, Sabrina Sato =-)

A primeira receita é o muffin de banana que é um dos lanches do Detox de Corpo e Alma e pode ir também na lancheira das crianças, elas vão adorar!

A segunda receita é o almoço do dia 2 do Detox de Corpo e Alma, nesse dia desintoxicamos orgãos e emoçōes específicos relacionados ao Chakra A Raíz. É um prato repleto de nutrientes e minerais importantes para a saúde, inclusive para as grávidas.

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